素食厨房
来源: 作者: 发布时间: 2023-07-04
◆ 出版社:中国轻工业出版社
◆ 著 者:[英] 露丝·格洛弗,劳拉·尼克
◆ ISBN:9787518437931
◆ 内容简介:
《素食厨房》首先介绍了人体所需的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养素的基础知识,然后介绍了上百种常见植物性食材的营养价值及烹调加工建议,帮助大家在选择植物性食材时也能保证营养、健康、美味一个都不少。
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