“阅读群书，亦阅历人生”推荐书单

◆ 出版社：广东旅游出版社

◆ 著 者：肥志

◆ ISBN：9787557028657

◆ 内容简介：

　　《如果历史是一群喵》是肥志精心打造的，一部以华夏历史为主线，依据二十四史等文献资料编绘的历史漫画。该系列用漫画手法塑造了12只体态丰盈、造型可爱的喵咪，精彩还原古代中国众多经典历史故事，达到寓教于乐的效果。

　　为了打破枯燥无味的历史标签，肥志和他的团队翻遍二十四史，理清时间脉络，为《如果历史是一群喵》注入大众更容易消化的现代梗。每回文末搭配严谨的文献参考和新编的知识附录，还能解锁12只主角喵咪的拟人换装！

　　一部打破次元，满足全年龄阅读的历史读物；一部引爆网络，被老师家长纷纷“安利”的知识国漫；《如果历史是一群喵》用喵咪讲历史，用漫画让古代中国再次鲜活起来。

 

◆ 出版社：广东人民出版社

◆ 著 者：唐博

◆ ISBN：9787218155906

◆ 内容简介：

　　本书讲述了宋高宗时代官场、情场、战场的16个大人物的人生轨迹，还原了他们的生存哲学。进而以个人命运关照时代，不只是大人物的历史，也是社会生活的历史、政治文化的历史。

　　每篇人物以诗词入题、故事打底，并将南宋的制度、民俗、掌故以及史学思考融于人物叙事中，共同绘就了宋高宗时代与众不同的社会风貌和历史画卷。

　　全书以《宋史》《金史》《续资治通鉴》《续资治通鉴长编》《建炎以来系年要录》《金陀粹编》《四朝闻见录》等大量传世文献为依托，对岳母刺字之谜、柔福帝姬之谜，秦桧间谍之谜等进行抽丝剥茧般的解读。

 

◆ 出版社：湖南文艺出版社

◆ 著 者：马伯庸

◆ ISBN：9787572610912

◆ 内容简介：

　　太白金星李长庚最近有点烦。天庭和西天联合推出了“西天取经”的重大项目，他受命策划九九八十一难，确保唐僧能安全走完流程，平稳取经成佛。老神仙本以为一切尽在掌控中，谁知天大的麻烦才刚刚开始：费用报销、工作汇报、人事安排、各路大仙塞来的条子、各地妖怪暗藏的心思，捋不出的千头万缕，做不完的繁杂琐事……当大闹天宫的真相重新浮出水面，牵扯出无数因果，李长庚发觉自己成就金仙的道路越加渺茫。

 

◆ 出版社：北京联合出版公司

◆ 著 者：[英] 理查德·威尔金森，凯特·皮克特

◆ ISBN：9787559665959

◆ 内容简介：

　　社交焦虑日渐加重、不断怀疑人生选择、被迫卷入竞争旋涡、备受心理折磨……这些统统都与收入不平等有关！国际畅销书作者、知名公共卫生专家理查德·威尔金森与凯特·皮克特在作品《收入不平等》中对收入不平等进行了详实的研究。本书不仅展示了收入不平等和阶级差异造成的社会问题，有力地表明贫富差距越大，人们的生活压力就越大，面临的健康问题就越多，而且更着重探讨了收入不平等对每个人心灵的负面影响。两位作者利用丰富的数据和实证，在分析、详尽阐述的基础上，提出了促平等、建设美好社会的切实方案，由此完成了一部关于社会公平的开拓性著作，为我们重新认识世界及自我提供了重要解方。

 

◆ 出版社：东方出版社

◆ 著 者：[日] 郝一生

◆ ISBN：9787520724364

◆ 内容简介：

　　中国为什么会一跃成为经济大国？经济学家、各国政府、媒体对中国经验的解读莫衷一是。从英国开启工业文明的大门开始，迅速崛起成为大国的除中国外，还有美国、日本等。应该说，这些国家并不是按部就班地发展起来的，却像在短时间内打通了任督二脉，迅速在国内外中形成了竞争优势。这一发展模式，作者借用法国数学家勒内·托姆的突变理论，将其形容为“国家的突变”。

　　那么，国家发生“突变”的原因是什么？作者结合多年的调查和研究发现，英国、日本和中国在经济崛起之前，国民都曾面临巨大的生存压力，在应激反应的作用下，经济压力激发了国民集体的创造力和爆发力，形成了国家经济崛起的巨大能量。

 

◆ 出版社：中国科学技术出版社

◆ 著 者：莫里茨·奥滕立德

◆ ISBN：9787523600474

◆ 内容简介：

　　随着人工智能不断迭代，人们不禁感到担忧：下一个失业的人会是我吗？

　　对于许多人来说，数字技术正在消除不需要技巧的重复劳动。本书像一部纪录片，用直白而细致的描写展示了数字化时代下真实的劳动场景：亚马逊仓库中跟随着扫描仪的节奏工作的拣货工人，游戏行业在场景一隅苦苦挣扎的金农，分散在世界各地却通过互联网协同合作的众包工人，以及那些活生生存在却被隐藏在算法背后的社交平台审核员。

　　人工智能或许并不能取代人类劳动。如果说数字化改变了什么，它只不过是把全世界变成了一个大工厂。

 

◆ 出版社：中信出版社

◆ 著 者：银行螺丝钉

◆ ISBN：9787521753134

◆ 内容简介：

　　市场上几千只基金，到底该选哪只？

　　都说选主动基金，就是选基金经理，该怎么选？

　　选好了，就能马上买吗？

　　一下跌就想卖，拿不住怎么办？

　　主动基金，既能享受股票资产长期高收益，又能分散风险更稳健，而且因为有基金经理选股并决定买卖时机，更有可能获得超额收益，因此极受投资者欢迎。但同时，主动基金持股不透明、估值难、数量更多、规模更大，因此投资难度更大，投资者的困惑也更多。

　　银行螺丝钉根据多年亲身实践，以及数百万投资者每天使用反馈，总结了投资主动基金的方法和实践指南。主要包括，主动基金的投资逻辑、常见的五大投资风格、影响收益的七大因素、挑选基金经理的三大标准、估值的三个指标、判断买卖时机的十个信号，五步构建基金组合的方法，以及利用投顾做好家庭资产配置的步骤。

　　即使是零基础的投资小白，看完了这本书，也可以从中窥到股市的奥秘，掌握主动基金的投资方法。

 

◆ 出版社：天津科学技术出版社

◆ 著 者：兰道尔·门罗，邓舒夏，尔欣中，苟利军，朱君玺

◆ ISBN：9787574207000

◆ 内容简介：

　　这套书写了啥？

　　把无厘头至极的问题，答得一本正经而且符合科学原理——

　　·如果人体内的DNA瞬间消失了会怎样？

　　·如果把海水抽干会怎样？

　　·全人类搬离地球总共需几步？

　　·如果所有雨滴都是柠檬糖和口香糖会怎样？

　　·塑料恐龙玩具里有多少是真的恐龙？……

　　给朴实无华的问题，提出一个离经叛道的解决方案而且也符合科学原理——

　　·如何自拍（用天文望远镜）？

　　·如何给手机充电（用机场的扶梯）？

　　·如何判断你是不是90后（用碳-14年代测定法）？……

　　如何使用本书？

　　→人类无法消化纤维素，但如果可以消化，那吃掉本套书可获得约6000大卡热量。

　　→本书挡不了子弹；如果你要拿来组装成盔甲，可能需要买很多本才够。

　　→注意：本书作者是一位互联网漫画家，并非健康和安全领域的专业人士。他喜欢把东西点燃或者引爆，这说明他没有为你的人身安全着想。出版方和作者不会为本书所含内容直接或间接导致的任何后果负责任。

 

◆ 出版社：科学技术文献出版社

◆ 著 者：医路向前巍子

◆ ISBN：9787518999989

◆ 内容简介：

　　在孩子的成长过程中，每个家庭都需要一套针对儿童的健康安全指南，陪伴孩子健康走稳每一步。本书作者是医学科普专家、急诊科医生医路向前巍子，他长期活跃于互联网平台，以短视频的形式科普健康知识、解答常见问题，因其内容专业实用、语言生动朴实，目前整个互联网已有3500万粉丝。得益于其科普作品，许多家长关注并发现了孩子周围的潜在危害，甚至在危急时刻挽救了孩子的宝贵生命。

　　本书是一套服务于家长和儿童群体读者的健康科普书，集合作者十年现场急救经验和千条科普作品之所长，包含3大篇章（意外伤害篇、生活习惯篇、合理膳食篇），200余幅趣味插画，解决儿童成长生活中遇到的60余个常见问题，内容科学严谨、简明易懂、图文并茂，帮儿童学会预防并处理多种紧急危险，养成良好的行为习惯和饮食习惯，是一套兼具教育意义和科普意义的图书。

 

◆ 出版社：译林出版社

◆ 著 者：北京大学美学与美育研究中心

◆ ISBN：9787544795135

◆ 内容简介：

　　博物馆是社会的记忆器官，是自然、人文、历史的基因库。世界各国的著名博物馆集中了人类历史上的艺术经典，体现了历史上各个时期、各个民族的审美趣味和精神追求。走进世界各国的著名博物馆，就是学习一部浓缩的、生动的人类文明发展史。丁宁、王加、张敢、孙晶四位学者深入解读全球11座知名博物馆及其代表作品，感悟历史上各个时期和民族的审美趣味和精神追求，在一幅幅精美绝伦的艺术作品中见证生动的人类文明发展史。

 

◆ 出版社：湖南文艺出版社

◆ 著 者：毕啸南

◆ ISBN：9787572610332

◆ 内容简介：

　　《生而为人》收录九篇人性小说，在横跨百年的胶东大地上，游走着众多故事角色：消失的女儿、疯癫的木匠、绝恋的理发师……他们深陷在时代的逆境里，被生活的风浪所裹挟，饱含着生命的沧桑与情感，去接受命运的审判。

　　生而为人，拙而不屈，他们把悲伤装进心里，把希望穿在脚上。

 

◆ 出版社：上海文艺出版社

◆ 著 者：田耳

◆ ISBN：9787532186181

◆ 内容简介：

　　“武侠黑书”，指得是盗版、私印、换皮、更名的非法印刷图书，这类图书曾一度在市场上备受热捧。于是，一个汇聚起“影子”写手、私人印刷、黑书名录与拍卖、藏家与“淘金者”的武侠黑书江湖应运而生。

　　一次因缘际会，丁占铎、纪叔棠开始搅动起武侠黑书江湖的风云，他们在搜寻黑书藏界第一缺本《天蚕秘要》的过程中，无意间卷入了盗中有盗的江湖传奇，并发现这本书背后藏有的巨大秘密……

 

◆ 出版社：浙江人民出版社

◆ 著 者：[美]克里斯·米勒

◆ ISBN：9787213109959

◆ 内容简介：

　　芯片是现代世界赖以生存的稀缺资源，就像石油一样。如今，军事、经济和地缘政治力量都建立在芯片的基础上。从制导导弹到微波炉，从智能手机到股票市场，一切都离不开芯片。谁在芯片设计和制造领域保持领先地位，谁就在科技和经济等领域产生巨大的优势。长期以来，美国、日本、韩国，以及欧洲各国，都在芯片设计和制造领域进行激烈的竞争，以图赢得这场立足于科技之上的战争。

　　经济历史学家克里斯.米勒在书中较为完整地描述了各国为控制芯片技术而进行的长达数十年的斗争历程，解释了半导体在现代生活中发挥的关键作用，以及美国是如何在芯片设计和制造中占据主导地位，并将这种技术应用于军事系统的。

　　本书集科技冒险、商战故事、大国博弈于一体，分析了芯片崛起的历史，以及以控制芯片行业的未来为目的的日益复杂的地缘政治权力斗争，对理解当今的政治、经济和和科技至关重要。

 

◆ 出版社：新星出版社

◆ 著 者：[美] 蕾切尔·路易丝·斯奈德

◆ ISBN：9787513350914

◆ 内容简介：

　　全·球有1/4以上的女性遭受过家暴，每天有上百名女性被伴侣殺害。在美国，每分钟就有20个人遭到伴侣的侵犯。有1名女性死于家暴凶殺案，就意味着有9名女性在家暴中几近死亡。2000年到2006年期间，美国有3200名士兵被殺害，而同期内，家暴凶殺案就带走了10600条生命。

　　在写《看不见的伤痕》之前，我认为家庭暴力只是降临在极少数人身上的不幸命运。我从来没有将家庭暴力视为一个社会问题，一种我们可以防治的流行病。而当真正接触家暴案件的各个关节的时候，我才第·一次将这些故事看作一个整体。

　　这本书不是为专家写的，也不仅是为受害者、施暴者和反家暴者而写。我为质疑自身痛苦本质的女人而写，为依旧认为家暴是女人之错的男人而写。我也是为了身处家暴之外的人而写，为自以为了解，实际上却一无所知的人而写。

 

◆ 出版社：浙江人民出版社

◆ 著 者：[英] 盖伊·斯坦丁

◆ ISBN：9787213108563

◆ 内容简介：

　　如果你的收入来源和金额不确定

　　如果你正在从事兼职工作或打零工，工作临时化

　　如果你在工作中很难培养和提高一定的工作技能

　　如果你的工时过长，工作内容或地点经常变动且不受自己控制

　　如果你担心自己随时被炒鱿鱼，只好在办公室听话且上进

　　如果你在肉眼可见的未来无法升职，也无法预期收入的增长

　　如果你对工作或老板不满，也很难通过发声渠道表达不满

　　如果你遇上疾病、事故等意外，家庭和公司都无法给你补偿或支持

　　一旦你符合越多以上的描述，你就越可能成为盖伊·斯坦丁所定义的“朝不保夕的人”。

　　20世纪70年代以来，新自由主义推动全球资本主义扩张，一些国家的政府强调通过增加劳动力市场的弹性，将风险转嫁给劳动者，让企业得以提高效率、适应国际竞争。在这股浪潮中，传统工人阶级在20世纪60年代争取而来的稳定就业和社会福利被不断侵蚀，劳动者的工时、薪资、工作地点，甚至工作内容都可以被轻易变更。

　　非正式工或临时工、兼职工作者、自雇职业者、实习生、老年工人、移民工人，甚至高技能的知识或创意劳动者等，都正在沦为朝不保夕的人。他们低薪、收入不稳定、工作临时化、岗位可替代性高、身兼数职、难以提升工作技能，时刻面临失业和就业不足的风险，缺乏稳定的雇佣关系和社会保障，更遑论就劳动者身份建立归属感和集体认同。

　　本书以朝不保夕群体的恐惧和欲望作为经济思考的核心，剖析该群体崛起的缘由和组成分子的样貌，反思他们为何会听信政治谗言而堕入民粹主义的深渊，并提出要获得应有的自由与安全，基本收入方案可取且必要。

 

◆ 出版社：机械工业出版社

◆ 著 者：杨意

◆ ISBN：9787111718550

◆ 内容简介：

　　这是一本帮助家长了解抑郁青少年心理和行为，并对其进行科学引导的实用手册。

　　哈佛大学医学院临床心理学博士后、资深临床心理学家杨意将依据临床心理学与发展心理学，结合临床案例和生活事例，通过对青少年心理过程的细腻分析，解答家长对抑郁的各种困惑，帮助家长找到解决问题的方法。

　　很多家长不相信孩子抑郁了，以为孩子只是压力大，有点不开心而已。他们没有对抑郁症的直观概念，也不了解抑郁症的症状和产生原因。

　　本书首先会回答家长比较关心的问题：如何判断孩子是抑郁 ，还是单纯的不开心？如果患了抑郁症，在与孩子互动中要避免哪些问题？如何做到真正理解孩子？如何有效地帮助孩子疗愈？万一孩子有自伤甚至自杀的意图，又该如何应对？

　　抑郁症对孩子日常功能所造成的损害是多方面的，包括情绪变得低落而不稳定、认知消极而脱离实际、人际关系恶化、解决问题的能力减弱、自我价值感降低。本书也会从情绪、认知、人际关系、解决问题的能力以及自我价值感五个方面，讲述如何预防抑郁症的始发与复发。

 

◆ 出版社：新星出版社

◆ 著 者：宁欣

◆ ISBN：9787513351270

◆ 内容简介：

　　“渭城桥头酒新熟，金鞍白马谁家宿。”从狂放不羁的五陵年少，到神鬼不惧的市井恶少，京都少年随着社会的变动，长安城的兴衰，经历了怎样的沉浮？

　　“文章已满行人耳，一度思卿一怆然。”白居易所写诗歌多为讽喻时弊，为何他的辞世却能引起宣宗皇帝如此的悲伤？

　　以诗为媒，简读唐史；感受历史的生动，看见唐朝的二十九个侧面。著名唐史学者宁欣，以多年授课经验为基础，从唐诗入手，以通俗易懂的语言，对唐朝的官制、科举、城市风貌、文化生活、交通运输、赋役制度，乃至社会结构变迁、民族交流融合等进行了深入浅出的讲述。

 

◆ 出版社：浙江摄影出版社

◆ 著 者：伊藤拓

◆ ISBN：9787551443845

◆ 内容简介：

　　一生气就想摔东西？因为生气，破坏了重要的人际关系？生气了也没用，想改变的人或事还是老样子？每个人都有生气的权利，但要以正确的方式生气。否则事情不但越来越糟，最终还会伤害自己。

　　这是一本适合每一个人的情绪自救指南。作者为执业26年的精神科医生，拥有为15万多人提供帮助的临床经验，在本书中精准解析6种生气类型——天真幼稚型、崇尚秩序型、争强好胜型、抑郁倾向型、冷静分析型和钻牛角尖型等，总结了50个生气的方法，让你轻松掌握自己的愤怒倾向，磨炼生气的技巧。

　　无论你是不善于处理情绪，容易因小事发脾气，还是总在生气后辗转难眠、后悔不已，都能在书中找到适合自己的情绪自救方法。让你从此不被情绪左右，做情绪的主人，不内耗，生对气！

 

◆ 出版社：金城出版社

◆ 著 者：廖小刀，刘八百

◆ ISBN：9787515523897

◆ 内容简介：

　　一部法医兄弟的真实尸检手记，一幅法医视角的人性浮世绘。

　　24宗真实案件，悬念迭起！车祸现场送尸疑点重重，牵出城市入海口处的“尸体黑市”，那里的“尸体”明码标价、生意火爆；4年间3起命案，北方夏末秋初的“青纱帐”成为罪恶和恐惧的代名词；一栋老宅，6年间陆续有8人入住其中，自第一位女租客在屋中被残忍杀害后，又接连发生2起命案，老宅成为名副其实的“凶宅”……

　　20余种专业法医手段，全程高能！DNA检验鉴定技术、鲁米诺试剂、煮骨断龄、颞骨岩检验、蛹壳观察、硅藻实验、颅相复原、人皮手套……技术之下，所有的罪恶都有迹可循。

　　真相背后的众生万象，发人深思！猥亵女学生的“优秀教师”被多次纵容，直到有学生惨死在教师家中；习惯被强势母亲控制的儿子，在面对不公时拿出了随身携带的匕首；遇害一年多的女孩，父母兄弟俱在，却无人关心，他们唯一担心的是需要给殡仪馆付保管费……每个离奇案件的真相背后，都是一个令人唏嘘的人生故事。

　　深入罪案肌理，探寻人性的幽微。

　　直视人性，是为了无惧黑暗。

 

◆ 出版社：中译出版社

◆ 著 者：叶倾城

◆ ISBN：9787500174059

◆ 内容简介：

　　作为新时代的女性，你是否有如下困惑：

　　如何决定要不要生孩子？

　　如何做好孕前的身体和心理准备？

　　如何应对孕期的各种问题？

　　如何科学且快乐地坐月子？

　　如何和孩子爹携手带好娃？

　　如何智慧地处理婆媳关系？

　　到底要不要生二胎三胎？

　　以上所有的问题，你都能在这本书中找到具有启发性的答案。

　　本书作者叶倾城不仅是位作家，还是从业多年的心理咨询师。她以细腻感人且幽默轻松的文笔，如邻家大姐，给予读者春风般的抚慰和建议，帮助读者树立健康积极的婚姻观、生育观，让更多迷茫的女性读者找到适合自己的人生方向，拥有想要的幸福生活，活出积极乐观的自己。