我运动，我健康！——主题绘本推荐

◆ 书名：《爱上跆拳道》

◆ 著 者：刘允 责编：张芳 绘画：小千千

◆ 内容简介：

　　茜茜是个非常害羞的小女孩，喜欢做一切安静的事情，却因为练习跆拳道开始学习大声地喊出“哈哈哈哈”的声音来！从一开始的不自信，到勇敢的做出改变，茜茜通过练习跆拳道完成了一次小小的锐变。在故事最后，茜茜依旧是那个害羞的女孩，但在跆拳道课上，她成为喊得哈哈声的学生，孩因此长高了！

 

◆ 书名：《了不起的篮球队》

◆ 著 者：刘允

◆ 内容简介：

　　小凯、阿伦、大鹏是小区里远近闻名的“失败者”，他们有一只只会输球的篮球队。直到他们遇见了那个人！奇迹就这么发生了！那个人教会他们如何做出自己擅长的动作，什么是真正的团队协作。新的比赛哨声响起，这次他们获胜了吗？

　　本册主题：介绍篮球比赛的规则及篮球的基本知识，鼓励孩子发掘自我运动潜能，学会团队协作让力量化。

 

◆ 书名：《我爱足球》

◆ 著 者：刘允

◆ 内容简介：

　　鲁鲁真是太热爱足球了，做梦都在踢球。今天他有幸成为了他*爱的球队的球童，去到了现场看比赛。当他牵着球员的手走出场馆过道，球场上的欢呼声山呼海啸般向他涌过来，原来在现场是这样的感觉啊......

　　本册主题：介绍足球比赛的规则及足球的基本知识，在团队运动中，团队战略的重要性不言自明，鼓励孩子做好计划，享受胜利！

 

◆ 书名：《第一次滑雪》

◆ 著 者：刘允，提亚

◆ 内容简介：

　　傲娇大王的皮皮，觉得世界上没有什么自己做不到的事。生日这天，皮皮第一次滑雪的经历，却着实震撼到他了。在滑雪场里都发生了什么，让傲娇大王竟然谦虚了起来？

　　本册主题：介绍奥运滑雪场及滑雪的基本知识，让有天赋的孩子也意识到打好基础的重要性。

 

◆ 书名：《不可思议的乒乓球》

◆ 著 者：刘允

◆ 内容简介：

　　每一次胜利后都有意外的惊喜。从来只拿第一名小爱，梦想是和偶像一样成为乒乓球比赛的大满贯，但这一次，意外比胜利来得更早一些，小爱在国际比赛中遇到了大难题！参赛选手各个身怀绝技。小爱还有希望拿到第一名吗？

　　本册主题：介绍乒乓球历史和打法的相关知识，鼓励孩子既能享受获胜的感觉更能享受比赛的过程。

  

◆ 书名：《我的游泳日记》

◆ 著 者：刘允，小可酱

◆ 内容简介：

　　咕妞是个名副其实的旱鸭子，不喜欢任何带水的玩意儿，就连洗澡也得爸爸妈妈苦口婆心地劝，连拖带拉地洗。可是这次出游过后，咕妞却突然提出要去学游泳，她能克服自己的恐惧心理，顺利通过集训学会游泳吗？

　　本册主题：介绍游泳的基本知识，鼓励孩子勇敢挑战自我，懂得运用正确地运动方式克服恐惧，获得游泳的乐趣。

 

◆ 书名：《跳绳并不难》

◆ 著 者：西园一也

◆ 内容简介：

　　每次跳绳，我总是跳不好，很受打击。于是，哥哥一步步地教我握手柄的方法，摇绳的动作，跳绳的姿势，起跳的时机……还纠正了我的错误动作。现在并脚前摇跳我跳得又快又好，还学会了并脚后摇跳、编花跳、双 替跳、双摇跳和跳大绳！ 21个核心技巧，让孩子跳绳成绩大提升，体育轻松达标。 书中附有专业教练教学示范的视频。视频中有正确动作、错误动作、分解动作和整体动作的示范，让孩子与名师“面对面”，迅速掌握并脚前摇跳以及编花跳等花样跳绳。

 

◆ 书名：《我能跑更快》

◆ 著 者：西园一也

◆ 内容简介：

　　参加学校运动会赛跑，我信心满满，因为之前我进行了科学的训练：起跑和冲刺技巧、摆臂技巧、脚部姿势、腿部力量练习和步幅练习……我拼尽全力跑过了终点线！ 20个动作要领，让孩子跑得 快， 有耐力，体育轻松达标。 书中附有专业教练教学示范的视频。视频中有正确动作、错误动作、分解动作和整体动作的示范，让孩子与名师“面对面”，学习正确跑步技巧，避免运动损伤，跑出好成绩。

 

◆ 书名：《我是打球高手》

◆ 著 者：（日）西园一也

◆ 内容简介：

　　怎样投球才能又准又远又快？怎样才能稳稳地接到球？怎样才能不被对手投来的球打到？……三人小队进行了球技秘密特训。经过认真练习，三人小队战胜了隔壁班的球队！ 21个基本要领让你球技全面提升，日本儿童体育教育专家执教20年积淀之作。

 

◆ 书名：《我爱游泳》

◆ 著 者：（日）西园一也

◆ 内容简介：

　　我想学游泳，可是我有点儿害怕。爸爸教我从游泳的基础动作学起，我练习了憋气、漂浮、滑行、打水、划水、换气……我游起来了！我战胜了内心的恐惧！19个动作要领，让孩子超简单学游泳。

 

◆ 书名：《熊猫体操：宝宝运动智能养成绘本》

◆ 著 者：（日）入山智

◆ 内容简介：

　　《熊猫体操：宝宝运动智能养成绘本》内容结合当下流行的亲肤育儿法，能够促进宝宝的脑部成长，锻炼体力，提高身体协调性，增强亲子亲密程度，让孩子身心智齐发展。本套书还是日本幼儿园推荐用书。

　　《亲爱的熊猫体操》《友爱的熊猫体操》。书中可爱的熊猫做出了各种有趣的动作，孩子和家长可以对照绘本进行角色扮演、形体模仿和亲子互动。

　　《可爱的熊猫体操》（适合孩子自己使用）：熊猫宝宝两手向上举、伸展，做一做郁金香体操；抬起一条腿，咕噜转一转，这是陀螺体操；充分激发宝宝的想象力，满足孩子的好奇心。

　　《亲爱的熊猫体操》（适合孩子和同伴一起使用）：熊猫宝宝和妈妈碰碰屁股，扭扭腰，做一做樱桃体操；宝宝站前面，妈妈站后面，妈妈拎起宝宝，左摇摇，右晃晃，这是钟摆体操。在陪伴中安抚孩子的情绪，在游戏中提升亲子亲密度。