“平安度暑假，健康快乐过一夏”推荐书单

◆ 出版社：农村读物出版社

◆ 著 者：初舍，吕进

◆ ISBN：9787504857989

◆ 内容简介：

　　《儿童安全自救全书：社会交往安全》针对目前儿童成长中社会交往应该关注的几大安全问题，如避免拐卖、诈骗，防性侵等热门问题，用孩子乐于接受的文字加插图，故事引入的表现形式进行安全提醒。随书通过二维码扫描分享的安全故事小视频更增加了该书的可读性。
 

◆ 出版社：北京日报出版社（原同心出版社）

◆ 著 者：【英】安娜·威廉姆森 【英】瑞塔·纽厄尔

◆ ISBN：9787547733219  

◆ 内容简介：

　　本书作者安娜•威廉姆森本是英国知名的电视节目主持人。十几年前普通的一天，正当她像往常一样，为自己如日中天的事业忙碌时，她的情绪突然崩溃了……她甚至花了六个月时间才弄明白，将人生列车突然推出正常轨道的正是大名鼎鼎的——焦虑症。从那以后，安娜的“脱轨人生”走向了新的方向。现在她不仅走出了焦虑的低谷，更取得了NLP高阶执行师的资格证书，成了一名专业的心理治疗师。

　　在这本书中，安娜以患者和治疗师的双重身份，记录了自己十几年间应对焦虑情绪的经验和体会。从识别焦虑的症状，到应对失眠或社交焦虑，安娜都一步一步地提供了切实和直接的指导，给出了多种处理方案，帮助焦虑型读者逐渐克服焦虑，建立自信。

　　每一章的*后，临床心理学家瑞塔•纽厄尔博士也为读者提供了易于操作、切实可行的专家指导，帮助大家正确看待焦虑，找回从容的生活。

 

◆ 出版社：澳大利亚威尔登·欧文出版有限公司 童洁萍

◆ 著 者：[比利时] 罗德·布雷默

◆ ISBN：9787553758435 

◆ 内容简介：

　　远离城市，我们是大地上的行者，在艰苦的自然环境中生存，需要的不仅仅是健康的体魄，更离不开丰富的知识、熟练的技巧以及足够强大的内心。户外生存的神奇之处，就在于从中认清世界、认清自己，通过提升和挑战自我，走进一个无比广阔的新境界。

　　《户外生存图鉴》是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的户外生存图鉴。内容涉及徒步、露营、野炊、垂钓、攀岩、越野骑行、漂流、气象、导航、求生、救援、紧急事件处理等全方位的户外生存技巧培训资料，以及装备器械讲解、求生策略、生存环境评析、野外工具自制等大量必知的内容，是户外运动专业培训与探险爱好者的阅读参考、随身携带的理想读物。

◆ 出版社：北方文艺出版社

◆ 著 者：（英）约翰.怀斯曼

◆ ISBN：9787531732952  

◆ 内容简介：

　　本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。  

　　任何人，只要是喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者，都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点：茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……本书描述了这些突发事件发生时可能面临的各种危险，同时也揭示了相应的生存机会，提供详尽的求生方法与技巧。                        

      这本终极指南，补充了大量求生场景和求生案例，怀斯曼将多年实战经验倾囊相授。书中附有大量绘图，讲解具体的操作步骤，更增强了直观性与实用性。本书的宗旨是解决所有生存难题：如何装备，雨林中如何施放求救信号，怎样辨认有毒植物，用刀片制作指南针，如何蹚水过河，制作各类环、结和绳套，如何点燃潮湿的火柴，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生、救援等。

◆ 出版社：天津科学技术出版社

◆ 著 者：贾大成

◆ ISBN：9787557662066  

◆ 内容简介：

　　北京急救中心资深专家贾大成新书。从猝死到心梗，从脑血管病到外伤，从成人急救到儿童急救，贾医生结合自己50年的现场和临床急救经验，手把手教给读者紧急情况下的救命方法。包括中风的判断方法、气道异物的海姆立克急救法、AED的使用方法、包扎伤口的方法、烧伤的处理方法等，分步骤讲述，条分缕析，配有手绘图 实拍图，干货满满，帮助读者快速涨知识、get新技能，当紧急情况发生时，可以出手相救，而不是只能等待救护车。 

◆ 出版社：旅游教育出版社

◆ 著 者：[英]圣约翰救护机构,[英]圣安得鲁斯急

◆ ISBN：9787563735471 

◆ 内容简介：

　　本书是受到英国领先的急救机构认可的急救手册，是任何紧急情况下、针对所有年龄段伤病者的全面急救指南，也是简便迅捷、简易遵循的必要急救培训教材。阅读本书，可以掌握急救法则，在关键时刻把握时机进行自救和救护：包括：如何控制事外事故意现场，如何处理各种突发病症，如何处理生活中的常见病症等。

 

◆ 出版社：北京少年儿童出版社

◆ 著 者：陈士渠

◆ ISBN：9787530150214  

◆ 内容简介：

　　相信每位父母都希望孩子能够健康、快乐地成长，然而父母给予孩子的关爱是有限的，w有孩子学会自我保护才是万全之策。

　　《跟陈士渠学自我保护》从家居生活、校园生活、社会生活、网络安全、突发 情况、自然灾害等几个方面为入手点，通过陈士渠经历的事例、案例分析、实用的贴士和方法，告诉青少年在日常生活中如何面对潜在的危险，从而使青少年在不幸置身险境的情况下，依然能沉着冷静地应急，机智地化解，进而转危为安。

　　本书是一本成长手册，学习它，掌握它，孩子才能拥有更健康、更幸福的生活！      

 

◆ 出版社：天津科学技术出版社

◆ 著 者：风信子

◆ ISBN：9787557658243  

◆ 内容简介：

　　随着近年来各种儿童安全事故的频发，儿童安全问题成为了社会热点问题，人们逐渐认识到了对儿童安全教育的重要性。本书为亲子共读书籍，读者对象主要为3~6岁儿童。《儿童安全意识养成课》主要以跟孩子同龄的小黄鸭的口吻来讲述安全知识，对家居安全、幼儿安定坊每一章都列出了与孩子安全息息相关的安全情景，并针对这些情景提出了具体的预防策略或应对方式，旨在从小培养孩子的安全意识，让孩子学会自我保护，远离各种意外与伤害。

 

◆ 出版社：中信出版社

◆ 著 者：银子

◆ ISBN：9787521710847

◆ 内容简介：

　　本书作者银子是一名资深的心理医生，她长期从事青少年网瘾及教育方面的咨询和治疗，具有丰富的临床经验。在书中，作者从其治疗对象中选取了12个具有代表性的青少年网瘾案例，进行了详细的阐述和分析，让我们了解到这些孩子的成长背景与心理症状。之后，作者进一步讲述了如何为孩子们制定专属的治疗方案，以及治疗的具体过程与关键点，从而让我们对青少年网瘾的成因有更多的了解。

　　通过案例分析，我们知道，社会环境、亲子关系、学校教育等多种因素造成了青少年诸多的心理问题。作者认为，父母自身不健全的人格、父母之爱的缺失、父母与孩子之间的关系、父母对孩子不恰当的教养方法，是导致青少年网瘾的根本原因。若要有效地帮助孩子戒除网瘾，需要广大家长重新审视自己并且积极地改善亲子关系，为孩子提供更健康的生活环境、更完善的学校教育，让他们找到学习的乐趣和生活的意义，感受到父母及整个社会的温暖与爱，这样才能帮助迷失的孩子回归正途，重新开启人生。

 

◆ 出版社：广西师范大学出版社

◆ 著 者：〔法〕弗朗索瓦兹.多尔多

◆ ISBN：9787559802798  

◆ 内容简介：

　　法国著名儿童教育专家弗朗索瓦兹·多尔多根据自己的人生经历以及在儿童精神分析领域的专业知识，用通俗易懂的语言，结合多个真实案例，帮助家长们解决养育孩子过程中的现实问题，并唤醒人们对儿童心理健康的重视，引导孩子更好地成长。

 

◆ 出版社：北京联合出版有限公司

◆ 著 者：(日) 平井信义

◆ ISBN：9787559632104  

◆ 内容简介：

　　孩子的精神健康，比考试成绩重要一万倍！

　　从精神卫生的角度来看，儿童在成长发展过程中，由于先天自身或者后天环境的因素，会受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。因此，守护孩子的精神健康，培养一个人格健全的孩子，让他们远离精神疾患，是一个需要父母、老师长期关注和重视的问题。

　　作者通过儿童人格形成的理论并结合毕生临床实践，对行为表现出异常的孩子从诊断、病情、原因、预防、治疗等多角度进行了详细的分析和说明，告诉我们不论在什么情况下，对孩子进行单纯的说教、训斥、惩罚并不能真正解决问题。

　　如何根据孩子在人格发展过程中不同阶段的特点进行恰当的教育，本书提供了切实可行的办法。

　　日本著名儿科医生、儿童心理学家、儿童学研究会前会长平井信义教授力作，已再版44次的畅销经典！

  

◆ 出版社：中国妇女出版社

◆ 著 者：尹柯

◆ ISBN：9787512716032  

◆ 内容简介：

　　这是一本切实关系到每一位父母、每一个孩子切身利益和幸福的书。孩子的安全是每个家庭的主旋律之一，尽管我们经常不经意忽略甚至是抱有侥幸心理地忽略。然而，在每一次事故和每一滴父母伤心悔恨的泪水后面，是不得不重新审视的儿童问题。有着对孩子*真切的爱的父母们及监护人们，是否真正具备了儿童安全急救的能力？是否真正给予了孩子安全成长的空间？是否科学地培养了孩子自救防卫的安全成长能力？

　　本书通过90多节儿童公开课内容，结合3-12岁儿童不同阶段的成长特点，对儿童的方方面面的安全问题进行了汇总、梳理及分析，给出了儿童安全急救的基本常识和应用方法。

  

◆ 出版社：机械工业出版社

◆ 著 者：[美]贝基 A. 贝利（Becky A. Bailey）

◆ ISBN：9787111643524  

◆ 内容简介：

　　你能教他人你不知道的东西吗？不能。然而，我们经常要求孩子学会我们自己都欠缺的技能：丈夫和妻子谩骂对方并且使用一走了之的方法处理问题。然后，他们要求孩子通过讨论平静地化解冲突。

　　贝利博士独创的有效育儿方法，已使成千上万的家庭过上了更幸福、更健康的生活：自我控制的7种力量——感知的力量、关注的力量、自由意志的力量、统一的力量、爱的力量、接受的力量和意图的力量，能帮助家长做出希望孩子仿效的模范行为。这会衍生出7种基本管教技巧，能帮助孩子在家里或学校中应对棘手的情况，进而可以帮助孩子培养7种生活价值，比如有责任心、有同情心、沉着冷静、正直、果敢、尊重他人、能够做出明智的选择并且承担后果。

　　七种基本的管教技巧：

　　一、镇静：当孩子们不冷静的时候，你仍然能够保持镇静。

　　二、坚决：当你想要孩子服从的时候，给孩子坚决的指令。

　　三、选择：不给孩子指令，而是给孩子两个可接受的积极选项.

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◆ 出版社：黑龙江科学技术出版社

◆ 著 者：胡维勤

◆ ISBN：9787538896107  

◆ 内容简介：

　　《家庭急救常识指南》本书将内容分为9大类，分别是现代家庭救护新概念、紧急救护人人有责、“心肺复苏术”、生命的拥抱“海姆立克法”、家庭常见突发急症处理、家庭常见内科急症处理，家庭常见外科急症处理、家庭常见中毒急症处理，家庭常见儿童急症处理和注意事项等内容。

 

◆ 出版社：天津科学技术出版社

◆ 著 者：风信子

◆ ISBN：9787557661793  

◆ 内容简介：

　　对儿童进行性教育是家长不可推卸的责任，也是孩子自我保护的屏障。性教育是一门科学、系统的知识，需要家长的重视。家长对孩子进行科学而全面的性教育，可以避免孩子从其他渠道获取不良信息。

　　本书针对儿童成长过程中的多个性问题进行了详细的解读，包括探索身体的奥秘、性别教育、儿童手淫、恋父恋母、防性侵教育、青春期前的心理准备等，让家长可以针对孩子的具体问题采取切实可行的对策，具有很强的可读性与实操性。

　　用自然的态度回应孩子的性问题，让孩子对性有科学而正确的认知，家长与孩子共同学习、共同成长。这是笔者的期待，也是创作本书的初衷。

 

◆ 出版社：广东教育出版社

◆ 著 者：广东教育出版社基础教育课程发展研究院

◆ ISBN：9787554828526

◆ 内容简介：

　　《好看课堂在路上——研学旅行安全手册》中选取了学生们在研学旅行的过程中可能会遇到的各种安全问题进行讲解，帮助学生了解问题产生的原因、如何预防此类问题及问题发生后该做何处应急处理。书中以丰富的插图、活泼的呈现方式，帮助学生们获取处理安全问题的新技能，增强自我保护、应急处理能力。