“迎亚运 健身悦”图书展

图书展现场

“迎亚运 健身悦”图书展

地点：图书馆二楼图书借阅部

时间：2021年7月

　　随着全民健身理念的深入和亚运杭州时间的到来，“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。这样的口号也在我们的生活中越来越响亮。让我们在运动起来的同时，一起去探究体育文化蕴含的魅力与渊源吧。杭州是中国第三个取得亚运会主办权的城市，2022年的第19届亚运会将会在素有“诗画浙江、人间天堂”美誉的杭州举办！

往事可追，未来可期，让我们畅想亚运、参与亚运，共同期待杭州亚运的绚丽绽放!

 

　　好书推荐书单：

　　《我在最美的地方等你(新杭州新亚运主题漫画)》

　　《跑者瑜伽》                    

　　《减脂塑形200问》              

　　《每周健身两小时，在家练出好身材》                                

　　《无伤跑法2》                              

　　《学会拉伸：告别僵硬，找回零疼痛的身体》 

　　《运动与健康——自我健康管理的运动方案》    

　　《健身趋势2030 洞察健身行业的未来版图》  

　　《老年人居家科学健身方法指导》                 

　　《成年人居家科学健身方法指导》         

　　《运动训练基础理论》             

　　《50岁之后的健身管理》       

　　《看比赛》           

　　《青少年身体训练动作手册》               

　　《儿童和青少年体育教育指导》    

　　《看图学健身房器械健身》    

　　《行走的科学》            

　　《普拉提与体能》             

　　《终生健身》                  

　　《健身饮食手册》