“又到一年考试季，来，跟我一起深呼吸 ”推荐书单

◆ 出版社：江苏凤凰文艺出版社

◆ 著 者：[日] 佐藤亮子

◆ ISBN：9787559442086 

◆ 内容简介：

　　考上顶级名校的孩子都是禀赋过人的吗？学霸的家长是否也必须才学出众？除了抢购学区房，普通家长们还能怎样帮助孩子考上理想的学校？

　　虽然把四个孩子全都送进了位居日本各名校热门专业之首的东京大学医学部，但本书作者坦言，她的每个孩子都曾有过短腿和弱项，她自己也根本看不懂高考的数学题或物理题，也曾经为儿子的辅导班和小升初而烦恼不已，甚至还曾因为女儿迟迟学不会单位换算而情绪失控。

　　关于从幼儿到小学、初中、高中等学习和成长关键期的诸多现实问题，作者把自己亲历的试错和结论都写到了这本书中。她总结了一系列极具操作性的方法和建议，还指出很多家长对教育常有的误解。

　　她的方法既简单高效又细致入微，更是充满对孩子深深的爱。如果您正为孩子的学习焦头烂额，对孩子的未来感到迷茫焦虑，或者您既想让孩子学有所成，又渴望与他共度亲子相伴的美好时光，那么本书一定可以为你带来不一样的启发和方向。 

◆ 出版社：贵州人民出版社

◆ 著 者：九边

◆ ISBN：9787221148025 

◆ 内容简介：

　　本书从多个角度，阐述我们在生活中遇到的各种困惑、难题，然后逐个进行深层分析，从而告诉你如何精准选择，抓住每一次出现的机会，拥有一条一路向前的人生路径。 

◆ 出版社：中国友谊出版公司

◆ 著 者：[比利时] 罗德·布雷默

◆ ISBN：9787505748347 

◆ 内容简介：

　　掌握正确的方法，你也能成为学霸！

　　提炼全球学习类书籍精髓，一站式解决学习中的各种“疑难杂症”

　　一本建立超能学霸思维体系的学习指南，剖析学习中关键步骤的原理，用大量实例帮助读者巩固学习方法，构建进程明确的复习训练计划，打造数据库型的“不忘”大脑。本书旨在帮助读者凝聚适合学习的高效注意力，记住浩瀚的繁杂知识，快速提取材料信息，有重点地梳理知识，并获得巧解加、减、乘、除甚至高次方根的心算能力，为每一位有目的、肯坚持的学习者提供方便法门，不但学得进去，而且学得懂、学得会。

　　书中不仅教授了基础学习的技巧，还包含了工作、生活中的提高效率的实用方法，真正打破学习是苦差的思维壁垒，颠覆死记硬背的低效学习法，实现知识内化，一步到位，受用终身。

　　为什么学霸很少开小差？为什么学霸过目不忘？为什么学霸学习更快？为什么学霸能够心算？

　　他们的思维体系到底与常人有什么不同？

　　在用近30年时间实践世界上已出版的绝大多数自学记忆类书籍中的技巧后，罗德·布雷默最终构建出了能够强化大脑、帮助学习者建立高效自学系统的“终极学习方法”。本书剔除了庞杂的哗众取宠的内容，将行之有效的学习方法提炼整合，辅之以严谨的科学研究和精准的进度评估，从专注力、记忆力、阅读能力、归纳能力和速算能力五个方面，全面打造更有利于长期学习的“超能大脑”。 

◆ 出版社：科学出版社

◆ 著 者：艾瑞深研究院

◆ ISBN：9787030646606 

◆ 内容简介：

　　《2020中国大学评价研究报告：高考志愿填报指南》由中国著名第三方大学评价咨询机构—艾瑞深校友会网（cuaa.net）研发，由“艾瑞深研究院中国双一流建设评价课题组”撰写完成。《2020中国大学评价研究报告：高考志愿填报指南》是以2020年“校友会中国大学排名”、星级排名和本科专业排名为主题的高考志愿填报参考工具书，对海峡两岸暨香港、澳门的1300多所本科高校（公办大学、民办大学、独立学院和合作办学院校等）的综合实力、本科专业等方面的实力和水平进行了系统、全面、客观地评价。 　　《2020中国大学评价研究报告：高考志愿填报指南》的主要内容包括校友会2020中国大学排名、中国“双一流”大学排名、中国“985工程”大学排名、中国“211工程”大学排名、中国民办大学排名、中国独立学院排名、中国各类型大学排名、中国各区域大学排名、中国各线城市大学排名、中国研究型大学排名、中国应用型大学排名、中国大学星级排名、中国最好大学排名、中国一流专业排名、中国各学科门类一流专业排名、中国31个省（自治区、直辖市，不含港澳台地区）大学综合实力与本科专业排名、中国香港澳门台湾最好大学排名等系列榜单。 

◆ 出版社：江苏凤凰文艺出版社

◆ 著 者：陈岚

◆ ISBN：9787559406859  

◆ 内容简介：

　　《我们为什么被霸凌？》呈现了15个触目惊心的校园霸凌故事，横跨小学、初中、高中、大学四个阶段，涵盖武力霸凌、流言霸凌、性 别霸凌、群体霸凌、校园霸凌等多种形式，揭示了99%的霸凌事件都可归因于家庭教育！

　　作家陈岚在《我们为什么被霸凌？》中用写实的笔触，将你遭遇过的、没遭遇过的、想得到的、想不到的霸凌事件做了全面且深刻的解剖，并为学校、家长和孩子提出了具体可行的解决方案。多数派眼里，不合群的少数派永远是可爱的猎物！霸凌者眼里，无作为的监护人永远是得力的帮凶！

　　穿着太土气？相貌太平庸？性格太软弱？成绩太优秀？

　　探明源头，才能真正将霸凌扼杀在摇篮里！

　　似曾相识的感同身受，残酷校园的血泪记忆。

　　霸凌，看上去只是一种暴力游戏，其实是经过计算的。

　　智力博弈先于肉体开始。

　　99%的霸凌事件都可归因于家庭教育！

　　武力霸凌、流言霸凌、网络霸凌……看得见的、看不见的伤害，我们都要警觉！

　　亲情淡漠、教育畸形、关怀缺失……客观的、主观的过错，我们都可以弥补！

　　当霸凌发生时，监护人的爱，是孩子最后的庇护所。

　　孩子心理的健康成长，需要社会每个人的重视和呵护。 

◆ 出版社：北京联合出版公司

◆ 著 者：刘称莲

◆ ISBN：9787550285408  

◆ 内容简介：

　　要和孩子做朋友，我们就得像个朋友。

　　不能对朋友做的事，我们都不能做。

　　走过小学六年，乖巧听话的孩子，悄悄变成了满身是刺的小刺猬。莫名其妙的偏执、终日紧闭的心门、偷偷进行的恋爱……这些看似叛逆的背后，蕴含的却是成长的力量，孩子的自我意识萌芽了，他们急于证明，我已长大。

　　“陪伴教育”专家刘称莲将自己陪女儿走过青春期的故事娓娓道来，让我们明白对眼前“来得偶然，去得必然”的孩子，作为父母能做的就是“尽其当然，顺其自然”。因为所有教育的最终目的，都是为了让孩子健全地离开我们的怀抱，在外面的世界里找到自己的位置。

　　做一个冷静克制的观察者、建议者，而不是简单粗暴的决定者。不侵犯孩子的界限，允许孩子有独立的自我存在。只有清晰地意识到，自己和孩子是独立的两个人的时候，真正的沟通才可能发生。 

◆ 出版社：北京联合出版公司

◆ 著 者：刘称莲

◆ ISBN：9787550285392  

◆ 内容简介：

　　不着急，也来得及，陪孩子一起享受吃“苦”的幸福。

　　高中三年，对孩子是一种磨练，对家长也是一个考验。

　　《陪孩子走过高中三年》是一本家长用心写给家长的书，没有居高临下的指点，也没有千篇一律的空话，有的只是源自真实生活的点点滴滴：    

　　妈妈发起的“厨房悄悄话”，

　　爸爸建立的“流动小信箱”，

　　还有“冲动的流星雨”，

　　和“独特的成人礼”

　　 ……

　　从每件小事中折射出来的教育智慧，更使我们动容、思考。

　　作者刘称莲不仅是一位优秀的老师，更是一位智慧的妈妈，她为女儿精心设计，却又不留痕迹，让女儿全面发展，在高中三年综合成绩一路上升，*后被北京大学和香港大学两所名校同时录取。

　　翻开本书，看这位智慧妈妈如何为孩子“松绑”，帮孩子“透气”,陪孩子顺利度过高中三年。 

◆ 出版社：北京联合出版公司

◆ 著 者：刘称莲

◆ ISBN：9787550285415  

◆ 内容简介：

　　小学六年，决定和影响了人生后面的六十年。

　　孩子的成长是自然且独特的，坏的教育示范就是给一个孩子的成长设限，不要随意在孩子生命的白纸上写下我们的规定。放低期许，放慢脚步，陪孩子走过小学六年。

　　让孩子爱上学习的“吸铁石”，

　　增进沟通的“家庭邮箱”，

　　培养契约意识的“家庭守则”，

　　妈妈“随意”散放的书刊，

　　爸爸“刻意”设计的欢迎回家仪式

　　……

　　“陪伴教育”专家刘称莲用质朴而细腻的笔触，重温女儿小学成长的点点足迹，以及这些足迹如何为女儿铺就了通往北京大学的坚实台阶。 

◆ 出版社：中国妇女出版社

◆ 著 者：黄静洁

◆ ISBN：9787512714021

◆ 内容简介：

　　在中国历史上，大概没有哪一代父母像今天这样纠结。传统的育儿观念、教育观念、亲子关系受到前所未有的挑战。在这本书中，基于对孩子个体生命价值的尊重和信任，分享了当前做父母需要的智慧和能力。

　　父母养育孩子，不仅仅是让孩子健康不生病，吃饱穿暖，更应该考虑把孩子培养成什么样的人！ 而这取决于父母的格局，因为父母的格局决定了养育孩子时的视野、态度和方法。

　　作者通过18年来在中美两地养育孩子的亲身经历，和近十年来与中国年轻父母探讨育儿经验的独特体悟，告诉爸爸妈妈：构建育儿大视野的4种智慧4种行动；巧用一本书、一个榜样、一个错误这样的“第三种力量”而非打骂、责罚等方式，成就孩子；做好闲暇教育，让孩子“浸”在闲暇时光，“泡”出高情商、好品格；看懂孩子五大与生俱来的能力，缓解养育焦虑；巧妙化解亲子关系的“5根利刺”，正确应对孩子成长中的五大危机时刻……

　　如果每个父母都能抱着改变世界、贡献世界的观念和格局养育我们的孩子，那么不仅世界会变得更美好，我们的孩子也会变得更优秀、更强大，他们的人生将更有格局。

◆ 出版社：天津人民美术出版社

◆ 著 者：王莉

◆ ISBN：9787530593394

◆ 内容简介：

　　数据显示，在中国的学龄家庭中，有91.2%的家长会辅导孩子写作业。

　　每到学期开始或结束，总能看到朋友圈各种头疼的父母们开始“卖儿卖女”，要求未来亲家提前把孩子接走辅导作业，在令人捧腹之余，头疼的作业问题真的让*次当爹妈的80、90后宝宝们苦不堪言。

　　“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳……”造成这种原因，其实并不是“陪写作业”本身有什么问题，而是陪读的爸妈还没有get到陪写作业的正确打开方式。市优秀教师王莉将从小学老师的亲身经历和丰富的教学经验中，为陪读的爸妈详尽解析，让陪读的时光成为未来你和孩子共同拥有的一段美好记忆。 

 

◆ 出版社：机械工业出版社

◆ 著 者：老查 蒋祎淏

◆ ISBN：9787111596752 

◆ 内容简介：

　　近年来， 留学正走向低龄化甚至超低龄化， 国际学校和国际课程的需求也随之急速上升。面对众多的国际学校和国际课程，家长难免困惑： 孩子适不适合选择国际学校，哪些课程更适合自己的孩子， 哪类国际课程在未来孩子申请海外大学时更有帮助呢？

　　本书针对国际课程的现状和特点、国际课程介绍与择校（A-Level、IB、AP、GAC、中加项目、中澳项目）、国际课程学生如何申请海外名校、国际课程体系对比及其他常见问题进行了深入分析， 涵盖了完整的国际课程及择校升学指南， 介绍全面， 内容详实， 为读者要不要选择国际学校和国际课程， 选择什么样的国际学校和国际课程， 在各种国际课程及学校体系下如何申请适合自己的海外大学， 提供专业的指导和规划。 

◆ 出版社：清华大学出版社

◆ 著 者：果壳guokr.com

◆ ISBN：9787302546771  

◆ 内容简介：

　　本书内容脱胎于果壳网“果壳问答”栏目的“高考应该怎么选专业，各专业学习的内容？”这一问题，精选了八百余条答案中*有价值的部分，深度加工，并在此基础上做了大量补充，力求做到覆盖所有常见专业。300位多个专业的师兄师姐现身说法，从日常生活的吐槽到潜移默化的精神升华以及毕业后的去向，全面呈现*真实的大学专业，让你的未来不再迷茫，报考志愿更加心中有数。

　　不玩虚的，只告诉你大实话。

　　新高考无论怎么变化。但大学里的那些专业的真实面目不会变。 

◆ 出版社：清华大学出版社

◆ 著 者：麦可思（MyCOS）研究院

◆ ISBN：9787302540366 

◆ 内容简介：

　　在高考分数允许的范围内，有很多大学和专业可供考生选择，但分数提供的只是“选择边界”，而不是“很优解”。当前的就业压力下，上大学也不再意味着就有好工作，甚至所谓的品牌大学也不再是顺利就业的保障！“考得好不如报得好”已愈来愈成为考生和家长的共识。在高考志愿填报这场“信息与智力的竞赛”中，学生、家长、老师往往缺乏了解大学各专业就业情况的渠道，必须借助专业、非常不错、公正的第三方关键信息。《看就业选专业——报好高考志愿（2020年版）》基于靠前优选调查系统，由麦可思非常不错、定制、一手就业数据编写而成，是给高考生、家长和教师的实用型志愿填报工具！《看就业选专业——报好高考志愿（2020年版）》调查数据共涉及1031个专业，覆盖了大学毕业生就业的327个行业、603个职业。从职业规划的基点出发，通过大量表格为读者提供了非常不错、细致的本科和高职高专专业就业信息，为读者推荐就业前景较好的专业和职业。 

◆ 出版社：湖南教育出版社

◆ 著 者：张丹丹

◆ ISBN：9787553972435 

◆ 内容简介：

　　一部妈妈的自我进化成长史

　　一份大龄妈妈自我激励的行动清单

　　一张从无助走向互助的早教启蒙地图

　　从新手妈妈到养育两娃，汇集近十年育儿路上升级打怪的精华，9大天下妈妈*关心的主题，48项高频早教核心问题的深度解决方案，给妈妈们经过验证的有效经验和实用方法，并且为妈妈们提供自我解决问题的路径。

　　这本书不是结局，它是妈妈们团结在一起寻找办法的一个序章。每个妈妈其实只有真正经历过，才会真正懂得，每个人的难并不是多看一本书就能轻易解决的。

　　但是这本书就像是黑暗中的火焰，可以帮助妈妈们远离紧张、焦虑、无助、烦躁、抓狂、痛苦、恐惧、抑郁与绝望，让天下妈妈一起守望相助，拥抱欢喜、温暖、慈爱、坚强、希望、责任与成长。

　　妈妈总是有办法，育儿路上不孤单。 

◆ 出版社：中国铁道出版社

◆ 著 者：崔馨

◆ ISBN：9787113260262 

◆ 内容简介：

　　这是一本基于儿童心理的时间管理工具书，书中结合了作者非常推崇的《高效能人士的七个习惯》，20/80 法则和GTD 理论，将时间管理的理念、工具和方法，从更适应孩子心理的角度进行阐释。本书的方法和工具经过大量家长的实践，证明是适用于孩子的，而且深受孩子喜爱。本书图文并茂，力求做到让家长拿来就可以用，成为枕边的一本实用书籍。 

◆ 出版社：中国友谊出版公司

◆ 著 者：樊登

◆ ISBN：9787505743052 

◆ 内容简介：

　　父母终身学习的意义在于：经由漫长的阅读与学习之路，即便未来依然不是完美的父母，但我们终于可以说，这已是我走过千山万水才到达的高度。

　　樊登读书创始人亲身试验能对孩子形成长期滋养的理论，并对此进行深度解读和认真梳理，从孩子成长的关键节点提取教养智慧：关于关键期、关于叛逆、关于写作业、关于独立、关于天赋、关于内向、关于学习、关于社交、关于未来的竞争力……

　　《读懂孩子的心》旨在帮助面对孩子依然迷茫的家长，全面了解孩子成长的规律，实现自由而有边界的教育。

◆ 出版社：中信出版社

◆ 著 者：真心爸妈

◆ ISBN：9787521714494

◆ 内容简介：

　　阅读力不仅决定着孩子的文本理解力，奠定着各科课业成绩的底层逻辑，还反映着孩子的专注力和持续学习能力，在孩子建构人生的过程中起了至关重要的作用。

　　本书旨在帮家长梳理培养孩子阅读能力的办法和技巧，从而让孩子因阅读而优秀。

　　作者夫妇在整理了数以万计在阅读方面家长的真实提问的基础上，结合先进的阅读理念，自身长期的家庭阅读习惯以及切实可行的育儿经验，专为中国家长整理的一套，培养孩子自主阅读力的指导手册。 

◆ 出版社：中信出版社

◆ 著 者：刘佳妮

◆ ISBN：9787521714654  

◆ 内容简介：

　　常青藤盟校是如何进行海外面试的？

　　美国大学对国际学生有什么期待？有什么恐惧？

　　新冠疫情爆发后，身处纽约“震中”的华人留学生，如何自处？

　　这场全球大疫，我们能学到什么？

　　刘佳妮，“千禧一代”中的典型代表，从一名重点公立学校的芭蕾舞特长生，考入美国常青藤名校布朗大学。毕业后，接受过每周工作110小时华尔街投资银行的历练，也曾在麦肯锡咨询公司旗下的投资基金努力打拼，直到创立自己的公司……从中国公立学校，到美国私立大学，从曾经渴望融入，到如今的淡定、自信与从容，她用了10年时间。 

◆ 出版社：格致出版社

◆ 著 者：马赛厄斯·德普克

◆ ISBN：9787543230217  

◆ 内容简介：

　　在不平等的时代抚育子女

　　从美国到中国，无论富裕抑或贫穷，不管男孩还是女孩，世界各地的父母都希望孩子能快乐成长，有所成就。然而，他们实现这一目标的方式却千差万别。美国和中国的父母越来越权威、专断，“育儿战争”日益激烈；而北欧的父母相比之下更为宽容。这种转变背后的原因是什么？

　　从中世纪到现代社会，从美国、英国、北欧到中国和日本，本书跨越了时间与空间，研究了经济激励和约束如何影响了不同国家的育儿习俗，以及什么才是好的教养方式。

　　在竞争日益激烈的时代，实现机会平等和教育公平，帮助孩子立足未来是所有人的共同愿望。

◆ 出版社：湖南文艺出版社

◆ 著 者：克里斯多福·孟

◆ ISBN：9787540495282  

◆ 内容简介：

　　你可以将本书视为一部指南，旨在帮你进一步接纳、觉察、赞赏自己作为孩子父母、社会成员乃至人类一员的生命历程。

　　本书旨在帮助父母成长，走向情绪成熟，成为智慧型父母，这种父母深知，如果在心中留出更多空间任智慧滋长，就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。

　　克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来，从来没见过真正糟糕的父母，只见过对孩子毫无办法的父母，因为他们陷入了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段，很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标，使得孩子与自己渐渐疏远。

　　智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任，智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战，以身作则教导孩子从生活中吸取教训。